摘要：在肉类蛋白普遍摄入不足的情况下，古人通过合理的选拔机制挑选出大量身体素质优秀的士兵。他们注重选拔身体健康、体能出众的人才，通过军事训练和实战考验来进一步提升士兵的身体素质。古人还注重士兵的膳食调配，尽可能提供营养均衡的食物，以确保士兵的体能和战斗力。这种综合的选拔和训练方法，为古代军队培养出了一批批优秀的士兵。

本文目录导读：

1. 古代战争背景
2. 选拔和培养士兵的方法
3. 其他影响因素

在古代的战争史中，我们经常会发现一个令人费解的现象：尽管在肉类蛋白普遍摄入不足的情况下，古人仍然能够选拔出大量（数十万）身体素质优秀的士兵，这一现象似乎与我们的常识相悖，因为充足的营养摄入是维持人体健康和提高体能的基础，古人究竟是如何做到的呢？本文将就此问题展开探讨。

古代战争背景

在古代社会，由于农业生产技术和物资流通的限制，肉类等高蛋白食品的供应普遍不足，战争对于士兵的体能和战斗力有着极高的要求，古人不得不寻求其他途径来选拔和培养优秀的士兵，以应对战争的需要。

选拔和培养士兵的方法

1、严格的选拔制度

古人非常重视士兵的选拔，往往有一套严格的选拔制度，在选拔过程中，除了考察士兵的体格、年龄和家族背景外，还注重考察其意志品质、忠诚度和战斗精神，这些因素在很大程度上决定了士兵是否能在战场上发挥出优秀的表现。

2、军事训练和体能锻炼

古代军队往往有系统的军事训练和体能锻炼制度，通过严格的训练，士兵可以掌握战斗技能，提高体能水平，古代的武术和军事技艺的传承也起到了重要作用，使得士兵在战场上能够发挥出强大的战斗力。

3、合理的膳食和营养补充

尽管古代肉类蛋白供应不足，但古人仍然尽力为士兵提供合理的膳食和营养补充，他们可能会利用当地的资源，种植谷物、豆类等粮食作物，以及采集野果、草药等，以补充士兵的营养需求，一些古代文献还记载了一些军事领袖通过特殊手段获取食物供应，以保证士兵的口粮。

4、精神和心理激励

古代军队往往注重精神和心理激励，以激发士兵的战斗意志和斗志，通过信仰、宗教、文化和荣誉等手段，古人能够激发士兵的斗志，使其在战场上发挥出超越平常的实力，这种精神力量在很大程度上弥补了物质条件的不足。

其他影响因素

1、战争环境和生存压力

古代战争环境恶劣，生存压力巨大，这种压力往往能够激发人的潜能，使士兵在极端环境下展现出超乎寻常的勇气和毅力，战争环境和生存压力也是促使古人选拔出优秀士兵的重要因素之一。

2、遗传和种族优势

古代社会中，一些民族或地区的人民因长期适应特定的生活环境和生产方式，形成了独特的体质和基因优势，这些优势在一定程度上有助于他们在战争中表现出更优秀的身体素质和战斗力。

古人在肉类蛋白普遍摄入不足的情况下，之所以能够选拔出大量身体素质优秀的士兵，主要得益于严格的选拔制度、系统的军事训练和体能锻炼、合理的膳食和营养补充、精神和心理激励、战争环境和生存压力以及遗传和种族优势等因素，这些因素共同作用下，使得古代士兵能够在艰苦的条件下发挥出优秀的表现，这一过程也离不开古代人民的智慧和勇气，他们不断摸索和实践，创造出了许多行之有效的军事制度和战略战术，为后世留下了宝贵的遗产，我们研究古代战争史和军事学，不仅是为了了解历史，更是为了汲取古人的智慧，为现代社会提供有益的启示和借鉴。